にわかベジタリアン。 [食、スイーツ]
今日は用事があって仕事を休みました。
お昼をあんまりがっつり食べる気分ではなかったので、
サラダセットを頼みました。ら。
す、すごい量の野菜…(汗)
いや、自分で頼んだんですけども。
写真だとあんまり伝わらないかもしれないけど、かなりの大皿でした。
これに、小さいパンとスープ・飲み物・ちょっとしたデザート付き。
充分がっつり食べてるよ！オイ！…ものすっごい満腹になりました。
年末年始に炭水化物とか甘いものなんかをドカ食いし、２キロ程太ったので(汗)
食生活を見直さねば！と、最近野菜を食べるように心掛けてはいるんだけど。
にしても一度にこんなに野菜摂ったの初めてです…。
美味しそうなサラダですね。上にのってるのはサーモンでしょうか？
私も年末年始で太ったのか（あえて体重計には乗ってない・・・）、最近体が重いです。旦那さんにも「食事に野菜を増やして」と言われているので、頑張ってはいるのですが・・・家の食事でこれだけの野菜を摂ることはなかなか難しいですよね。
by ともち (2007-01-19 10:25)
＞ともちさん
スモークサーモンです～。肉厚で美味しかったです。
確かに家でこんなに食べることってないですよね。
でも野菜メインでも満足できるんだーと、なんだか発見でした。
…毎日はやっぱりキツイですかね(笑)
実践できたら体にはすごくよさそうですよね！
by shiki (2007-01-20 23:07)